SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • pogrubione wyrazy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    widze że jak narazie kosmetyczne zmienay Mateo zamiast SFD jest Sport jak sie wraca z działu na główną

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2006-11-12 12:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia > oplaca sie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Osobiscie caly moj sprzet ktory posiadam sam wykonalem w domu . Przyczepie sie tu do gryfow . Bardzo prostu je zrobic samemu za pieniadze bardzo male a nawet za darmo jak sie ma troche rurek w domu. Jesli chcesz kupic gryfy pod sztange to kupuj wiadamo proesjonalne zawsze lepsze... Ale zrobienie gryfu pod hantle to kwestia 5ciu minut . Bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2006-11-12 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo na to stać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieki Bogu jest. wiec powiedz co bym zyskał gdybym jadł te wspaniałe, czyste od chemii produkty? jestem w takim punkcie że wystarczy żebym sie trzymał tego co teraz jem a bedzie dobrze. Cel swój osiągnąłem i chce go teraz utrzymać. Pozatym zdrowie to również psychika a jak sie bedzie ktoś ciągle zamartwiał żarciem to gorzej na tym wyjdzie...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2006-11-12 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ks Bronowianka

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    oj tak obciażenia nie jest za wiele i jest przetarte, tak że raz nie mogłem sobie dobrać tak jak w domu ćwicze, bo nie mogłem obczaić krążków który ile głupio aż mi było jak się kapnąlem że 10 kg wziąlem za 5 i sobie nie mogłem z ciężarem dać rady :p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2006-11-13 18:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "A Ty jak pojedziesz kiedyś do Afganistanu lub innego biednego zadupia jako turysta, to będziesz "dobry"(w oczach miejscowych)? Nie. Będziesz bogatą świnią z zachodu, w dodatku niewiernym psem." Znam ludzi (nie będących wojskowymi), którzy bardzo mile wspominają pobyt w Afganistanie. Warto też dodać, że w krajach muzułmańskich [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA - proszek kapsułkom nie równy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Junior chodzi o to ze FA mowilo ze jak sie bierze proszek trzeba jesc go o 20% wiecej jak w kapsulkach (tych fioletowych)...olimp nie ma tu nic do rzeczy

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2006-11-14 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze Kejt i Anferny o pomoc!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    dziki bardzo za odp wiesz jak sie zdziwilem jak ja zobaczylem dzikei sog duchowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-11-14 17:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shidokan EMERS TEAM Katowice

    Post
    Scena MMA i K-1

    a mnie sie tam podoba.Wg mnie trzeba najpierw nauczyć sie techniki a potem sparowac.bo inaczej to nie ma sensu...od samych sparingow to mozna sobie troche kondycje wyrobic albo kontuzji dostac jak sie je za wczesnie wprowadzi.dlatego sparingi powinny byc dla zaawansowanych.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12402 Data: 2006-11-14 23:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w szkole

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja tez kupuje 5litrowe bo sie bardziej oplaca a po 2 czasmai zpaominam kupic wode mnie tam ******.. co inni mowia i jak sie gapia wazne ze ja wiem co robie:Dja od niedawna zakupuje ryz na mleku on sie zwie chyba berliso czy jakos tak i se szamam tez dobre ale musze se piers zaczac robic z ryzem albo cos podobnego

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-11-15 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Matrix pro 32

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to taki batonik może wystarczyć zamiast obiadu????? trochę dziwne, ale się skuszę chyba... ja mam rabat i za batona wychodzi 4,75zł tylko ta przesyłka= 9zł -.. troche drogo... ((<czy ta przesyłka jest pobraniowa?? i jak sie zamówić t gdzie daje sie adres??)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2006-11-16 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2, Co wybrac?

    Post
    Doping

    widzisz, tak to jest jak się czyta z rozpędu do autora - no to*****, takie parametry po takim cyklu (i to pierwszym) - pojechane po majtach... jak dla mnie nie ma gadki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-11-16 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Ekonomiczna w Katowicach... ;)

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    jak się chce zdawać rozszerzony to zdajesz tylko rozszerzony a nei tak jak my najpierw podstawowy a potem rozszerzony

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw witamin nie w tabletkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki damix a moze jeszcze jakas propozycja zeby bylo z czym porownac? i ile bym musial tego pic dziennie zeby wychodzilo jak 1 tableta maxiwit? Aha i jak sie ma sprawa z tymi pluszami i innymi krugerami czy jakos tak? tzn. czy jest cos podobnego tyle ze z wieksza zawartoscia witamin? Zmieniony przez - .faza. w dniu 2006-11-16 22:24:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2006-11-16 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlamnie to koles jest ostryniewidziałem nigdy tego filmiku ,i widac ze chłopaki byli zszokowani tym cosie dzieje szkoda ze niewidac jak sie to zakończyło

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2006-11-17 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszystko sie zaczelo..? Pamietacie....?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wrzucam soga czorcia7 Jak sie moja przygoda rozpoczęła? Właściwie nijak: mam brata starszego od siebie o 12 lat. Gdy miałem jakieś może 11 lub 12 poszedłem z nim na siłownie a potem do klubu gdzie stał z chłopakami na bramce (ot tak zabrał dzieciaka niech zobaczy kawałek świata). Do dziś pamietam ten widok 120 kg chłopów rozgrzewających sie setką [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 14896 Data: 2006-11-18 11:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    No to dobrze kombinujesz to prawda jak sie wyzyjesz to jest ok.Tylko nie rozumiem z tą dupą..dupa Cie boli czy jak?Czy chodzi Ci o dziewczyne?

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18118 Data: 2006-11-18 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Plan Treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w wyliczeniach zapomnialem takze o czasie wykonania serii. pierwszy raz w poniedzialek robilem ten trening, musialem skracac czasy odpoczynku ale i tak wszystko zajelo mi okolo 2,5 godziny a jak wrocilem do domu to nawet nie wiedzialem jak sie nazywam. powiedzcie prosze czy ja cos zle zrozumialem czy tak powinno byc??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2006-11-18 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście, a myślisz, że większość osób, to idzie pierwszy raz na siłownię, jak mają już 2 lata stażu w domu ? Poproś tylko trenera, żeby Ci pokazał, jak się ćwiczy na poszczególnych maszynach i będzie OK.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2006-11-19 11:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA ŚCISKU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    " nie ma już jak obciązenia dokładać na kolana, bo spadaja " ja ładuje talerze do plecaka i mam go z przodu (wiesz odwrotnie jak sie nosi). może to będzie jakies rozwiązanie? a co do tematu to nigdy nie prubowałem tak ściskać

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10715 Data: 2006-11-19 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 65 - Bad Intentions - WYNIKI!

    Post
    Scena MMA i K-1

    GSP rulez Bardzo go lubię nie tylko za to jak walczy ale tez za to jak sie zachowuje. Fajny chłopak po prostu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2006-11-20 01:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)